Abstrakter pastellfarbener Hintergrund mit sanften Farbverläufen in Blau, Lila und Grün.

Zurück zu mir.

vom 12. - 14. September 2025 in Klosters, Graubünden

Yoga-Retreat

Eine Einladung an Dich.

Vielleicht sehnst Du Dich nach einem Moment, in dem Du nichts leisten musst. Nach einem Ort, an dem Du einfach nur sein darfst – ganz bei Dir, ohne Erwartungen, ohne Druck - einfach nur Du.

In einer Welt, die sich immer schneller dreht und immer lauter wird ist es heilsam, innezuhalten und den Blick nach innen zu richten. Dieses Retreat lädt Dich ein, nach Hause zu kommen. Nicht irgendwohin – sondern zurück zu Dir.

Inmitten von Natur, Ruhe und achtsamer Begleitung darfst Du Dich daran erinnern:

  • Wer Du in Wahrheit bist.

  • Was deine Seele sich wünscht.

  • Und wohin Dein Herz Dich ruft.

Diese drei Tage sind für Dich. Zum Durchatmen. Fühlen. Klarwerden. Für neue Kraft und - den Mut, Deinem eigenen Weg zu vertrauen.

Komm. So wie du bist. Zurück zu Dir.

Frau in Yogapose sitzt im Schneidersitz auf einer Yogamatte mit Om-Symbol, trägt gemusterte Kleidung, Hände in Gebetshaltung, Holzfußboden.
Berglandschaft mit See, Tannen und blauem Himmel im Hintergrund.
Holzschlafzimmer mit Doppelbett, blauen Kissen und Bettdecken, Nachttisch mit Lampe und Blumenarrangement, offenes Fenster mit Blick auf die Berge.
Rustikales Esszimmer mit einem langen Holztisch und mehreren Stühlen. Der Tisch ist mit leeren Gläsern und Wasserkaraffen gedeckt. Ein Kronleuchter hängt über dem Tisch. Im Hintergrund sind Holzwände und ein Fenster zu sehen. Ein Flipchart steht in d
Rustikaler Besprechungsraum mit Holzmöbeln, Kamin und Kronleuchter, Flipchart mit Diagramm, Hirschgeweih an der Wand.
Innenraum einer modernen Sauna mit Holzbänken und einem Ofen mit Steinen.
Lagerfeuer auf einem Schotterplatz mit Holzstapel im Hintergrund, umgeben von Bänken, einem Tisch und Bergen in der Ferne. Wald und Felsen umrahmen die Szene.
Bergsee mit bewaldeten Ufern und Bergen im Hintergrund bei sonnigem Wetter.
Ein traditionelles Holzhaus in den Alpen, mit blauen Fensterläden und Blumenkästen. Der Name "Gemsl" ist an der Fassade sichtbar. Umgeben von natürlicher Berglandschaft und Wäldern.

Was Dich erwartet.

Yin-Yoga
Sanfte, ruhige Yogasequenzen helfen Dir, im Körper anzukommen, loszulassen und Dich für Deine inneren Prozesse zu öffnen – ohne Leistungsdruck, ganz in Deinem Rhythmus.

Coaching-Impulse & Selbstreflexion
Wir tauchen in zentrale Fragen ein: Wer bin ich wirklich? Was wünsche ich mir? Was hält mich zurück? Mit unterstützenden Tools, Journaling und Austausch findest Du Zugang zu Deiner inneren Wahrheit.

Rituale & Zeremonien
Kleine, stimmungsvolle Rituale begleiten uns durch die Tage – sie helfen Dir dabei, zu verankern, loszulassen, zu würdigen oder neu auszurichten.

Freiraum für Dich
Zwischen den gemeinsamen Einheiten gibt es genügend Zeit für Rückzug, Naturerleben, Journaling oder den Besuch der Sauna. Nichts muss, alles darf.

Vegetarische Küche
Für Dein leibliches Wohl sorgt unser eigener Koch Tim mit frisch zubereiteten, vegetarischen Mahlzeiten – nährend, liebevoll, regional.

Du darfst Dich einlassen. Entfalten. Und vertrauen. in der Weite der Berge und in einer kleine und vertrauten Gruppe.

Alle Programmpunkte sind für alle Levels in allen Bereichen geeignet. Du brauchst keine Vorkenntnisse.

    • 2 Übernachtungen im stilvoll renovierten Walserhaus

    • Vegetarische Vollverpflegung durch unseren Privatkoch (Brunch, Snacks, Abendessen)

    • Tägliche Yin-Yoga-Einheiten für Erdung, Öffnung und innere Balance

    • Tiefgehende Coaching-Impulse, Rituale und achtsame Impulse für dein inneres Wachstum

    • Freie Zeit zur Regeneration: für Dich, die Natur oder ein Saunabad

    • Nutzung der hauseigenen Sauna

    • Materialien für alle Übungen, Zeremonien & kreativen Impulse

    • Yogamatten, Kissen, Decken & Hilfsmittel vor Ort

    • Frottéewäsche für Dusche & Sauna

    • Eine kleine, achtsam geführte Gruppe mit maximal 10 Teilnehmenden

    • Dein persönliches Exemplar von meinem Buch „Kreise der Stille“ – als Erinnerung, Inspiration und Raumöffner für Zuhause

    • Ein Goodie-Bag mit liebevollen, praktischen Kleinigkeiten, die dich durch das Retreat begleiten – und darüber hinaus

    • Du spürst, dass Du im Alltag oft mehr funktionierst als fühlst – und dir Zeit für Dich selbst wünschst

    • Du Dich nach innerer Ruhe, Klarheit und Erdung sehnst

    • Du neugierig bist auf das, was in Dir ruht – und den Mut finden möchtest, Dich selbst authentisch zu leben

    • Du bereit bist, alte Rollen oder Muster liebevoll zu hinterfragen und loszulassen

    • Du Dich in einem achtsamen Raum gesehen und getragen fühlen möchtest

    • Du Lust hast auf Stille, Tiefe, Natur, Wärme – und echtes Sein

    • Du die leise Stimme Deines Herzens wieder hören möchtest

  • Während des Retreats wirst du nicht nur seelisch genährt, sondern auch kulinarisch verwöhnt: mit frischer, vegetarischer Küche, die achtsam, regional und mit viel Liebe für uns zubereitet wird.

    Unser Privatkoch Tim begleitet uns durch die Tage mit einer Auswahl an nährenden, farbenfrohen Gerichten, die den Körper stärken und das Herz erfreuen.

    • Am Morgen erwartet Dich ein reichhaltiger Brunch, der sättigt, wärmt und genussvoll in den Tag führt.

    • Zwischendurch stehen kleine, feine Snacks und Tees bereit – für den kleinen Hunger oder eine liebevolle Pause zwischendurch.

    • Am Abend verwöhnt uns Tim mit einem köstlichen Nachtessen, das den Tag abrundet und Deinen Körper sanft in die Ruhe begleitet.

    Die Mahlzeiten sind vegetarisch, regional inspiriert und werden täglich frisch vor Ort gekocht. Unsere Küche ist einfach, ehrlich, lebendig – wie das Retreat selbst. Ein Essen für Dich. Für Deinen Körper. Für Deine Sinne.

    Wenn Du besondere Bedürfnisse hast (Allergien oder Unverträglichkeiten), gib uns bitte frühzeitig Bescheid – wir kümmern uns gern darum, dass auch für dich alles passt.

Tisch mit verschiedenen Kuchen, Beeren, Kaffee und Teetassen, dekoriert mit Blumen. Hände greifen nach Speisen auf Porzellantellern.
Ein Korb voller frischem Gemüse, einschließlich Brokkoli, Tomaten, Sellerie, Avocados und Karotten, wird von einer Person in einem blauen Hemd gehalten.
Blaue Kokosnussbällchen mit essbaren lila Blüten auf einem Tablett angeordnet.
Ein Tisch mit einer Schüssel Haferbrei dekoriert mit Erdbeeren, Blaubeeren, Johannisbeeren und einem Minzblatt. Es gibt auch eine Schale mit Haferflocken, einen Behälter mit Honig und frische Blaubeeren, die verstreut sind.
Verschiedene Gerichte auf einem Holztisch, darunter Salat, Brot, Obst und Getränke.
Mann in Kochuniform hält frische Karotten.

Dein Berg(zu)Hause

Das Berghaus “Gemsli” ist in altes Walserhaus und liegt eingebettet im Weiler Schlappin bei Klosters im Kanton Graubünden mit einem herrlichen Blick talein- sowie talauswärts.

Das Berghaus ist der ideale Ort, um Körper und Geist zu verbinden. Drinnen wie draussen finden sich überall Plätze zum Verweilen und die Dich einladen, zur Ruhe zu kommen. Der weite Blick in die Berge unterstützt Dich dabei, Deine Seele baumeln zu lassen und wieder in Kontakt mit der leisen Stimme Deines Herzens zu kommen. Du kannst die ruhige Atmosphäre auf der Sonnenterrasse geniessen oder Dich in geselliger Runden mit den anderen TeilnehmerInnen austauschen.

Traditionelles alpines Haus mit blauen Fensterläden und Blumenkästen, umgeben von Natur.
Holzhäuser in alpiner Landschaft mit Wald im Hintergrund.
Ein Lagerfeuer in einer Feuerschale steht auf einem Kiesplatz, umgeben von Holzbänken. Im Hintergrund ist eine Berglandschaft mit einem Holzstapel und einem kleinen Gebäude zu sehen.
Moderner Entspannungsraum aus Holz mit zwei weißen Chaiselongues, einem Holzstuhl mit Fellbezug, einem Fenster mit Blick auf grüne Natur und einem aufgehängten Bademantel.
Innenansicht einer Holzsauna mit Bänken und Ofen.
Rustikaler Raum mit Holztisch, Stühlen, Kamin, Kronleuchter und Flipchart in Almhütten-Stil.
Ein gedeckter Holztisch mit Weingläsern, roten Servietten, Besteck und einer Wasserflasche. Ein Blumenstrauß steht in einem Glasvase als Tischdekoration.
Alpenlandschaft mit einem Bergsee, der die umliegenden Berge und Wälder spiegelt, und einem Dorf im Hintergrund, umgeben von grünen Hügeln und Wald.

Unsere Zimmer

Unsere Zimmer atmen Geschichte und schenken Geborgenheit.

Jedes Zimmer trägt den Charme vergangener Zeiten in sich, kombiniert mit wohliger Schlichtheit und liebevollen Details. Holz, das warm duftet. Fenster, die weit blicken. Stille, die berührt. Du erwachst mit Blick in die Berge – inmitten von Weite, Natur und Ruhe. Kein Lärm, kein Straßenverkehr – nur das Knarren alten Holzes, vielleicht ein Windhauch, vielleicht ein Vogelruf.

Ein Ort, der Dich einlädt loszulassen, durchzuatmen und einfach zu sein.

  • Die Preise verstehen sich inkl. Unterkunft, vegetarischer Vollverpflegung (Brunch, Snacks, Abendessen), Yoga, Coaching, Ritualen und Nutzung der Sauna.

  • Deine Anreise organisierst Du selbst, damit Du Deine Zeit optimal einteilen kannst. Nach Deiner Anmeldung vernetzen wir Dich gerne mit den anderen TeilnehmerInnen, damit Ihr gemeinsam planen könnt.

  • Für alle zusätzlichen Ausgaben ausserhalb unserer Angebote vor, während und nach dem Retreat bist zu selber verantwortlich.

  • Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von CHF 300.– fällig, um Deinen Platz verbindlich zu reservieren. Diese Anzahlung ist nicht rück-erstattbar, sollte Deine Teilnahme von Deiner Seite storniert werden.

    Sollte das Retreat von meiner Seite aus nicht stattfinden können (z. B. bei Krankheit oder zu geringer Teilnehmerzahl), wird Dir die Anzahlung vollumfänglich erstattet.

    Der Restbetrag ist bis 30 Tage vor Retreat-Beginn zu begleichen. Eine Ratenzahlung ist auf Anfrage möglich.

    Bei einer Stornierung bis 30 Tage vor Retreat-Beginn wird der Restbetrag nicht fällig. Bei einer späteren Stornierung wird der Gesamtbetrag nur dann erlassen, wenn Dein Platz anderweitig vergeben werden kann.

    Im Krankheitsfall (mit ärztlichem Attest) versuchen wir gemeinsam eine faire Lösung zu finden. Wenn Dein Platz kurzfristig neu vergeben werden kann, wird Dir der Betrag – abzüglich der Anzahlung – zurückerstattet. Alternativ kann der Betrag auf ein späteres Retreat angerechnet werden.

    Wir empfehlen den Abschluss einer Annullationskostenversicherung, damit Du im Krankheitsfall abgesichert bist.

  • Einzelzimmer


    Gönn Dir die Exklusivität und Ruhe, die nur ein Einzelzimmer bieten kann. Ideal, um dich nach einem erfüllenden Tag zurückzuziehen und die Stille zu geniessen. Hier bist Du der Hauptgast - ein Ort nur für Dich um den Moment zu geniessen.

    CHF 960.00/Person

  • Doppelzimmer zum Teilen


    Für FreundInnen oder Teilnehmende, die offen dafür sind, sich ein Zimmer mit zwei separaten Betten zu teilen – auf Wunsch mit ausreichend Abstand zwischen den Betten. Das gemütliche Zimmer und die beruhigende Aussicht laden dich ein, gemeinsam Erinnerungen zu schaffen.

    CHF 880.00/Person

  • Doppelzimmer für Paare


    Oder für enge FreundInnen, die bewusst gemeinsam buchen oder sich gerne ein größeres Bett teilen möchten. Erlebt gemeinsam die magische Verbindung von Natur, Yoga, Coaching und Entspannung – und teilt diese besondere Retreat-Erfahrung miteinander.“

    CHF 840.00/Person

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Die Platzvergabe (inkl. Zimmertyp) erfolgt nach Eingang Deiner Buchung.